Fumar hierbas no es algo actual, es una práctica utilizada por la mayoría de culturas desde hace milenios con fines medicinales y rituales. Aunque la mayoría de personas asocia la práctica de fumar con el tabaco, existen muchas otras hierbas que se pueden fumar y que proporcionan diferentes efectos. Hay plantas que una vez combustionadas tienen efectos relajantes y otras efectos estimulantes, pasando por aquellas que mejoran la concentración o el estado de ánimo. En este artículo conocerás de forma breve algunas de las hierbas más populares que se pueden fumar y sus beneficios.

La hierba para fumar más popular es la marihuana, conocida por sus decenas de propiedades. Puede ser relajantes y analgésicas, estimulante y hasta psicodelica. Sin embargo, el consumo de esta hierba no está legalizado en muchos países y puede tener efectos secundarios no deseados.

La salvia es una hierba medicinal que se ha utilizado desde hace siglos en medicina. Al igual que en la marihuana hay diferentes especies de Salvia algunas mejoran el estado de ánimo, reducen la ansiedad y el estrés, y otras mejoran la concentración. Sin embargo, hay variedades de salvia que son alucinógenas y su consumo también puede tener efectos secundarios. Por lo tanto fumar esta hierba no se recomienda para personas con problemas de salud mental.

El CBD, es un compuesto que se encuentra en la planta de cannabis y en el cáñamo. Aunque se parece a la marihuana, el CBD extraído del cáñamo no tiene efectos psicoactivos, es legal y se puede encontrar en diferentes formatos para fumar como flores, resinas y vapeadores.

Damiana hierba para fumar y ponerte a tono. La damiana mejora la libido a la vez que reduce la ansiedad.

La hierba para dormir por excelencia es la valeriana. Sus propiedades relajantes y sedantes son suaves pero de larga duración lo que la convierte en la mejor opción para problemas de insomnio o de sueño ligero.

Otras hierbas para fumar menos conocidas

• Lavanda: ayuda a lidiar con el estrés.
• Manzanilla: tiene propiedades calmantes.
• Menta o hierbabuena: Fumada no es muy efectiva pero vaporizada descongestiona y alivia la garganta en minutos.
• Kratom: Una planta muy de moda para reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

Actualmente puedes encontrar hasta bolsas de mezclas de hierbas en Amazon y Aliexpress pero te queremos recordar que en estas plataformas muchos productos se almacenan en malas condiciones y no suelen ser de calidad (aunque el envase sea muy bonito). Desde tecnocultivo te recomendamos encarecidamente comprar hierbas para fumar en herbolarios naturales o que cultives tus propias plantas medicinales. Muchos usuarios que han reportado efectos negativos en la salud han adquirido este tipo de hierbas en tiendas de dudosa reputación, no te la juegues. Si tienes dudas consulta con un profesional de la salud antes de probar cualquier tratamiento natural.

Es importante tener en cuenta que el consumo de cualquier hierba fumada, por muy natural que sea, no está exento de riesgos y tendrá efectos negativos derivados de la combustión. La mejor manera de consumir hierbas medicinales es mediante vaporizador.

¿No sabes lo que es un vaporizador de hierba?

Explora el resto de opciones para consumir estos productos naturales. Fumar hierbas es siempre es la opción más sencilla pero la menos saludable.

En la actualidad, muchos fumadores están buscando alternativas saludables al tabaco convencional para disminuir los efectos negativos en su salud.

Una de las opciones más populares son los cigarros electrónicos, que funcionan con una batería y vaporizan líquidos con distintos sabores y niveles de nicotina. Aunque se consideran menos dañinos que el tabaco, todavía se desconocen los efectos a largo plazo en la salud.

Otra alternativa son los cigarros de hierbas, que contienen una mezcla de plantas secas como la menta, la manzanilla o el eucalipto. Aunque no contienen tabaco ni nicotina, algunos expertos advierten que el humo generado puede ser igualmente perjudicial para los pulmones.

Los puros naturales también son una opción para los fumadores que buscan algo diferente al tabaco convencional. Estos puros están hechos con hojas de tabaco sin aditivos y se fuman sin filtros, lo que aumenta el riesgo de inhalar partículas tóxicas.

Finalmente, existe una alternativa llamada tabaco sin humo, que se presenta en forma de polvo o chicle y se coloca en la boca para su absorción. Aunque esta opción evita la inhalación de humo, todavía contiene altos niveles de nicotina que pueden ser adictivos y perjudiciales para la salud.

En resumen, aunque existen alternativas al tabaco convencional, es importante tener en cuenta que ninguna de ellas es completamente segura y pueden tener efectos negativos en la salud. Los fumadores deben considerar seriamente dejar el hábito del tabaco y buscar ayuda profesional si es necesario.

La salud es un tema importante y debemos tomar medidas para protegerla. Reflexionemos sobre nuestras decisiones y busquemos alternativas más saludables para nuestro cuerpo y mente.

Alternativas a la marihuana: qué puedes fumar para relajarte

La marihuana es una de las sustancias más populares para relajarse y disfrutar de un momento de tranquilidad. Sin embargo, no siempre es legal y algunas personas consiguen el efecto contrario. Afortunadamente, existen alternativas que pueden ofrecer una experiencia relajante similar.

Una de las opciones legales en España más conocidas es el CBD, pero es importante recordar se suele confundir con la marihuana y a dia de hoy aún te puede acarrear problemas legales. En su lugar, se pueden probar hierbas naturales como la salvia, la rádula o el kratom. Estas plantas pueden ser fumadas solas o mezcladas con otras para crear una experiencia única.

Cualquier hierba que sea apta para fumar es apta para vaporizar. Los vaporizadores son dispositivos electrónicos que calientan a la temperatura justa cada sustancia lo que libera los aceites esenciales sin combustionar la materia vegetal. Esto ofrece una experiencia más saludable que fumar y, encima, son más efectivos.

Por último, la opción menos conocida y también menos efectiva es quemar el incienso. El incienso puede ser cualquier mezcla de hierbas y resinas que se quema para que el humo desprendido se mezcle con el aire de la estancia en la que estamos. Quemar incienso deja una fragancia en el ambiente pero también inhalaras los principios activos de las plantas que lo componen y con el paso de las horas notarás sus efectos.

¿Conoces alguna otra alternativa a la hierba para relajarte? ¡Comparte tu experiencia con nosotros en los comentarios!

Descubre las hierbas fumables de CBD, HHC y CBN con más calidad en Tecnocultivo Growshop